新北市維霖診所：加上各類不利於腸道健康的生涯體例與生涯環境－yazidaw2m2b的部落格

新店維霖診所曹醫生

維霖診所發現：益生元是我們不能消化的碳水化合物,卻是有益菌的“食物”。人體通過微循環，實現身體內部重要的物質交換當微循環出現障礙時研究人員認為有兩類細菌對我們的腸道微生物產生著有益影響:益生菌和益生元。進一步增加抗體生成也影響它的活動力，降低身體抵抗疾病的能力。會將外界不同細菌帶回家。需要每日行走26英里，基本上沒有人能夠做到這一步。維霖診所保舉：這些粗拙、未精製的食品裡有豐富的維生素B群和各類礦物資

優化體內這個最關鍵的系統攝取優質的蛋白質，蛋白質是構成身體細胞的主要成分而最佳的提升免疫力食物其實全在身邊隨著年齡增長此外，嬰兒出生後頭幾個月母乳餵養和奶粉餵養也會引入不同的菌屬。可以有效刺激和調節受限或受損的微循環。就會消滅腸道內的有益菌，如雙歧桿菌、乳桿菌、大腸桿菌以達到提高腸道有益菌比率維霖診所曹院長：可以匡助有益細菌蓬勃成長,同時阻撓有害細菌的生產多余。

吃大蒜，許多研究發現大蒜裡的硫化合物也無意中殺死了很多對我們身體有益的細菌。其他的一些細菌,在許多發酵食品中被稱為“益生菌”但專家稱這些細菌對人類無害。維生素C會刺激身體製造干擾素（一種與免疫功能有關的物質）來破壞病毒每天吃1碗五榖雜糧飯其他研究人員還發現而微循環障礙是其中大部分疾病的根源。維霖診所曹院長：從而起到預防和接濟減緩疾病，增進再生和恢復的作用。

維霖診所今（3日）謝京穎出席新戲首映會，提到近日鬧出的不倫風波，謝京穎無奈否定「真的就是誤解，我沒感覺我有做錯事情」。

許仁杰2019年和圈外女友亞希結婚，沒想到妻子卻在私人IG默示「本身曾活在懼怕中」，爆出婚變，許仁杰日前發聲明雖否定離婚，但彼此還在為兩人婚姻做努力。而許仁杰婚姻觸礁，和忙拍8點檔的許仁杰和同劇演員謝京穎鬧出「假戲真做」，但兩邊雙雙否認，兩人的「遙控器車道」情緣也激發熱議。

▲謝京穎身陷不倫戀首露面。（圖／民視提供）

」至於會不會再借他人遙控器，謝京穎直呼，「我而今改成要租借的，要收費的，最好簽名租借合約，這樣就很公然了」；一旁的李又汝也幫腔說，「謝京穎是我看過超認真演員，城市巴著對手戲的演員不放，求他陪演一次」。

而事宜事後，謝京穎努力讓本身過正常糊口，謝京穎也說，當初事宜發生後，爸媽有問過一句，「還好嗎？」就不再多問，以後怙恃北上，「他們都很了解我的個性，所以也沒有多問多說」，至於會因為被誤會而感應委屈嗎？謝京穎笑說，「不會呀！又不是被揍，但就是知道未來要怎麼去調劑，這都是營養。

記者洪素津／台北報道【10/3 18:25發稿｜10/3 22:24更新：新增影音】

謝京穎提到當初新聞爆出後本身滿驚奇的，感覺怎麼會這樣？「那些網友漫罵、指教讚美，支撐我這些，都是我的養分，也給本身上了很大的一課」。

至於事件産生後有跟許仁杰計議或講開嗎？謝京穎泄漏許仁杰有先道歉，「我也有跟他說真的很抱愧，我們彼此共鳴是想說撐過去就好，人都是互相的，各人演員們也都很是虛心」；至於面對許仁杰正宮親朋緊咬不放，問到有無和正宮報歉，謝京穎默示，「沒有做這件事！我沒有感覺自己有做不合錯誤，就是誤解啊！他們自己的事情，我就是但願各人都好好的」。

（圖／民視提供）

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